本报讯（记者刘联通讯员叶仲书）高考进入倒计时阶段，为保证考生能够以稳健的心态顺利参加考试，我市慢性病防治中心专门开通“护航中高考心理专线”0756-8120120，一周七天，每天24小时全天在线，为2021年中高考考生提供心理护航。
据悉，随着中高考的临近，这些天心理热线异常火爆：几乎所有的来电都是家长或学生咨询与中高考相关的问题，期望能从专业心理咨询师那里得到有效的帮助。经过热线专员的收集、整理，目前总结出来的考生心理问题主要有以下几类：（1）饮食增多，失眠多梦。（2）压力过大，情绪失调。（3）力不从心，自卑退缩。（4）与家人朋友产生矛盾等。
市心理援助热线接线员表示，临近考试，承受着巨大压力的不仅仅只有考生，许多的考生家长也一同承受着无形的压力。面对这种压力，家长们通常会不自觉地改变平时对待孩子的方式和态度，以期为孩子们提供更好的支持。但身处青春期又面对着考试压力的孩子们则对此变化异常敏感，他们往往在觉察到变化的同时也表现出对于这些变化的不适甚至于反感。对此，市心理援助热线接线员建议家长们保持一颗平常心来对待中高考：作为孩子备考最坚实的堡垒，日常在与孩子的相处时，无论是言行举止、饮食结构还是睡眠节律，都最好不要进行太大的变化；同时家长也应该及时地告诉孩子，无论考试结果如何，父母永远是他们最牢固的后盾。可以说，成熟稳重的家长本身就是孩子考试的最有效的“定心丸”。
同时，市慢性病防治中心临床心理科主任张素辉也提醒各位家长：“在中高考这段特殊时期，家长们一定要留心孩子的精神和学习状态，如果发现孩子出现了厌学、失眠、情绪暴躁、反应迟钝等问题，建议及时地进行干预，必要时一定要到专业的精神心理专科医院进行治疗。”